O nas
NAJLEPSZY ADRES W MIEŚCIE
ARTYLERYJSKA 1
CENTRUM REKREACJI DLA CAŁEJ RODZIN
STREFA TRENINGOWA 24H- TRENUJESZ ILE CHCESZ I KIEDY CHCESZ!
NOWA PRZESTRONNA SAUNA SUCHA
MILON Q- NAJNOWOCZEŚNIEJSZY, NAJEFEKTYWNIEJSZY SYSTEM TRENINGU JUŻ W 36 MINUT!
JEDYNA TAKA STREFA TRENINGOWA W GNIEŹNIE ORAZ OKOLICY
JEDEN ADRES, WIELE MOŻLIWOŚCI AKTYWNOŚCI!
CENTRUM REGIMENT FITNESS
Trafiliście Państwo do najlepszego i najbardziej profesjonalnego centrum sportowego w Gnieźnie. Nasze spektrum działalności zaspokoi nawet największe oczekiwania klientów na amatorskim jak i zawodowym poziomie sportowym. Z nami rozwinięcie swoje pasje, zainteresowania oraz zadbacie o swoje zdrowie jak i kondycję.
Na mapie Gniezna pojawiliśmy się w 2018r. i od tego czasu rozwijamy się nieustannie. Rok 2020/21 był dla nas wszystkich lekcją pokory i chwilą zatrzymania… Ale dodał nam też wiatru w żagle i impuls do kolejnych realizacji… I tak oto zaprosić was możemy do naszego unowocześnionego CENTRUM REGIMENT FITNESS. Tu znajdziecie szeroki zakres usług, które zainteresują was jak i waszych bliskich, znajomych, czy przyjaciół. W naszym centrum znajdziecie aktywności dla najmłodszych już od 3 r.ż jak i dla młodzieży oraz dorosłych. Wszystko to znajduje się w ciekawych loftowych wnętrzach, w których zapisuje się nasza historia.
ZAPRASZAMY WAS SERDECZNIE, ARTYLERYJSKA 1… ZNAJDZIECIE TU:
REGIMENT FITNESS to miejsce w którym zadbacie o swoje ciało , jak i o ducha… Uwolnicie głowę od codziennych spraw, a trening pod okiem wykwalifikowanych instruktorów oraz trenerów pozwoli wam osiągać efekty jakie sobie założyliście… Do osiągnięcia postawionego sobie celu droga stanie się prostsza, zróbcie ten pierwszy krok i dołączcie do nas, a na pewno nie pożałujecie…
REGIMENT FITNESS to miejsce właśnie dla Was :
SIŁOWNIA -STREFA TRENINGOWA 24H; TRENUJESZ KIEDY CHCESZ I ILE CHCESZ!
- BIEŻNIE, ELIPTYKI, ROWERY TRENINGOWE, WIOŚLARZE, STEPPERY… Trenujemy na sprawdzonym i na bieżąco serwisowanym sprzęcie, z nami masz pewność, że trenujesz bezpiecznie.
- MILON Q- STREFA TRENINGOWA 24H
NAJNOWSZA WERSJA TRENINGU OBWODOWEGO 36 MINUT - SAUNA sucha fińska
- GREEN SPACE- zapraszamy na przyjemny relaks po SAUNIE lub treningu na taras naszego budynku.
KORT SQUASH
- Kort do gry w SQUASH o światowych parametrach
HALA GIMNASTYCZNA
- pełnowymiarowa hala ,umożliwiająca grę w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, tenisa ziemnego jak i badmintona.
STUDIO TAŃCA I RUCHU „EUFORIA”
- Zajęcia dla dzieci i młodzieży;
- TANIEC, AKROBATYKA, FITNESS, AKROBATYKA POWIETRZNA( SZARFA, KOŁO), POLE DANCE
( m.in.BUNGEE FUN, TRAMPO KIDS, ZUMBA-ki, AKROBATYKA, BALET, HIP HOP…) - Zajęcia dla dorosłych :
- FITNESS (m.in. PILATES, ZUMBA, JOGA, ABT, BOOTY KILLER, TRAMPOLINY EUFORIA JUMP…), POLE DANCE,AKROBATYKA POWIETRZNA NA KOLE, PIERWSZY TANIEC, TANIEC UŻYTKOWY
WSPÓŁPRACA Z TECHNOLOGIEM ŻYWIENIA I TRENEREM „ZDROWIE I SYLWETKA” MIKOŁAJ PAWŁOWSKI
- Konsultacje dietetyczne/ Edukacje żywieniowe/ Indywidualne plany żywieniowe/ Porady treningowe/ Treningi personalne
Na terenie CENTRUM REGIMENT FITNESS, w sąsiadującym z nami budynku możecie również zjeść w fantastycznej włoskiej restauracji La Dolce Vita, dobra restauracja to magiczne miejsce, gdzie przytulne, wyjątkowe wnętrze o niezapomnianym klimacie jest dodatkiem do fantastycznych, przepysznych dań.
JESTEŚMY DLA WAS I Z MYŚLĄ O WAS TWORZYLIŚMY TO MIEJSCE!
NOWOCZESNA I KLIMATYCZNA PRZESTRZEŃ JEST DO WASZEJ DYSPOZYCJI, A ZNAJDZIECIE TU:
- BOGATE ZAPLECZE SANITARNE
- PRZESTRONNE I CZYSTE POMIESZCZENIA
- SZATNIE Z NOWOCZESNYM SYSTEMEM SZAFEK ZAMYKANYCH NA KARTY CHIP
- PRZESTRONNE HOLE / POCZEKALNIA
- POCZYTALNIA- chwila na dobrą książkę
- BEZPŁATNY PARKING
- SKLEP: ODŻYWKI/ NAPOJE/ BATONY ENERGETYCZNE i inne
- AUTOMAT Z NAPOJAMI/ PRZEKĄSKAMI ORAZ ŚWIEŻYMI KANAPKAMI
- TO WSZYSTKO W BOGATYM OTOCZENIU ZIELENI
JESTEŚMY OBIEKTEM PRZYJAZNYM OSOBOM NIEPEŁNOSPRAWNYM JAK I RODZICOM, POSIADAMY:
- TOALETY DLA OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH ORAZ DLA RODZICÓW Z MAŁYMI DZIEĆMI WYPOSAŻONE W PRZEWIJAK
- BOCZNE WEJŚCIE UMOŻLIWIAJĄCE BEZ PROBLEMU WJAZD WÓZKIEM
- WINDĘ
- MIEJSCE PARKINGOWE DLA NIEPEŁNOSPRAWNYCH UMOŻLIWIAJĄCE BEZPOŚREDNIE PARKOWANIE PRZY BOCZNYM WEJŚCIU
- BAWIALNIE DLA DZIECI
PRZYJDŹ, SPRAWDŹ I ZOSTAŃ Z NAMI NA DŁUŻEJ…
CENTRUM KSZTAŁTOWANIA SYLWETKI TO MIEJSCE PRZEZNACZONE DLA CAŁYCH RODZIN, KTÓRE UWIELBIAJĄ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ I CHCĄ SPĘDZIĆ CZAS AKTYWNIE I EFEKTYWNIE, ZNAJDZIECIE TO WSZYSTKO , POD JEDYNYM NAJLEPSZYM ADRESEM W MIEŚCIE ARTYLERYJSKA 1!
CENTRUM REGIMENT FITNESS
ZAPRASZAMY OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU W GODZINACH 7:00-22:00, SOBOTY 9:00-14:00
SIŁOWNIA ORAZ MILON Q- 24H/7 osoby posiadające aktywne karnety mogą korzystać o dowolnej porze z treningu, wejście do budynku BOCZNYM WEJŚCIEM (lewa strona od frontu budynku)
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK
7:00 – 22:00/ po 22:00 STREFA TRENINGOWA 24H*
SOBOTA
9:00 – 14:00/ po 14:00 STREFA TRENINGOWA 24H*
NIEDZIELA i święta
czynna wyłącznie STREFA TRENINGOWA 24 H*
Sauna czynna od poniedziałku do piątku na życzenie klienta 7:30-21:00 (po wcześniejszej rezerwacji telefonicznej 602666201)
*Wejście możliwe wyłącznie z aktywnym karnetem do STREFY TRENINGOWEJ 24/7– boczne drzwi
Milon
TRENING OBWODOWY 36 MINUT MILON Q– Inteligentna forma treningu MILON cechuje się dużą efektywnością. Ze względu na możliwość zróżnicowania obciążenia dla ruchów koncentrycznych i ekscentrycznych, trening na obwodzie MILON jest aż o 30% bardziej efektywny niż na tradycyjnej siłowni! To coś właśnie na miarę naszych czasów, gdzie każdy szanuje swój wolny czas i chce go dobrze wykorzystywać. Spersonalizowany trening dla każdego z was, ustalony indywidualnie do waszych potrzeb i oczekiwań. Dla młodego i starszego, kobiety i mężczyzny…
Od podstawowego treningu nastawionego na zdrowie, specjalnie ukierunkowanego treningu siłowego i intensywnego treningu kardiologicznego, aż do treningu z maksymalnym obciążeniem- szeroki zakres obwodów treningowych Milon odpowiada na każdą potrzebę i każdy poziom efektywności.Skuteczność po zaledwie 17,5 minutach. Nasze treningi obwodowe oferują ćwiczenia siłowe i ćwiczenia wytrzymałościowe zgodnie z najnowszymi odkryciami naukowymi – robisz to w prosty, bezpieczny i skuteczny sposób.
NA PIERWSZY TRENING MILON OBOWIĄZUJĄ ZAPISY,KOLEJNE TRENINGI JUŻ BEZ ZAPISU.
ZAPISY W RECEPCJI STUDIA LUB TELEFONICZNIE 602666201
POSIADAJĄC AKTYWNY KARNET MOŻESZ TRENOWAĆ O DOWOLNEJ PORZE, STREFA TRENINGOWA 24H- TRENUJESZ ILE CHCESZ I KIEDY CHCESZ!
Siłownia
PRECOR- to amerykańska firma, która od ponad 30 lat wyznacza standardy jakości, innowacji oraz wydajności maszyn fitness. To światowy lider, którego urządzenia znajdują się w klubach sportowych, siłowniach, ośrodkach SPA, hotelach oraz domach na całym świecie. Wszystkie maszyny siłowe od firmy PRECOR tworzy się z naciskiem na ergonomię ruchu oraz prawidłową technikę ćwiczeń, gwarantując bezpieczeństwo i efektywny trening. Urządzenia zostały zaprojektowane w sposób kompaktowy. Jedna maszyna umożliwia przeprowadzenie treningu różnych grup mięśniowych. Celem powstania każdej maszyny do siłowni tej markibyło odzwierciedlenie naturalnego ruchu człowieka oraz uzyskanie jak najlepszych rezultatów podczas treningu funkcjonalnego. Urządzenia PRECOR charakteryzują się nowoczesnym designem oraz precyzyjną i wytrzymałą konstrukcją. Wszystkie urządzenia zapewniają bardzo dobrą biomechanikę ruchu oraz izolowanie poszczególnych partii mięśni.
MARBO- Marbo & Sport profesjonalna polska marka działająca na rynku od ponad 30 lat. Swoja przygodę zaczynała od prostego sprzętu do domowych siłowni. Wraz ze zdobywaniem zarówno rynku jak i doświadczenia stale zwiększała asortyment i jakość wyrobów. Obecnie jest czołowym producentem sprzętu kulturystycznego światowej jakości dorównującym największym potentatom rynku globalnego. Dzięki połączeniu pasji do kulturystyki oraz nowoczesnego parku maszynowego, marka Marbo jest w stanie dostarczać sprzęt najwyższej jakości, wykonany z dbałością o szczegóły, a przede wszystkim z myślą o komforcie i przede wszystkim bezpieczeństwie. Marbo specjalizuje się w sprzęcie w kategoriach: Home, Semi-Pro, Professional, Free Weight oraz Functional Training.
OPRÓCZ URZĄDZEŃ PRECOR I MARBO ZNAJDZIECIE RÓWNIEŻ U NAS STREFĘ WOLNYCH CIĘŻARÓW.
POSIADAJĄC AKTYWNY KARNET MOŻESZ TRENOWAĆ O DOWOLNEJ PORZE, STREFA TRENINGOWA 24H- TRENUJESZ ILE CHCESZ I KIEDY CHCESZ!
Sauna
STREFA SAUNY
W Finlandii znana jest od ponad 2000 lat, a statystycznie jedna przypada na każdą rodzinę. Od wczesnego średniowiecza cieszy się popularnością też w innych krajach skandynawskich i Azji Środkowej, od wielu lat zyskuje zwolenników także w Polsce. Dlaczego?
Szwajcarscy lekarze zaproponowali, by wykorzystać saunę do leczenia chorych na nadciśnienie. Wspomniane wyżej ćwiczenia termiczne mają kapitalne znaczenie dla naczyń krwionośnych. Już po 15 zabiegach w saunie w większości przypadków ciśnienie tętnicze wraca do normy. Pobudzenie krwiobiegu – a to właśnie ma miejsce podczas korzystania z sauny – powoduje lepsze odżywianie i oczyszczania komórek organizmu. Naukowcy udowodnili, że sauna jest stabilizatorem ciśnienia krwi – podwyższa tym, którzy mają zbyt niskie, obniża nadciśnieniowcom oraz stabilizuje skoki ciśnienia u tych którzy mają do tego skłonność. Osoby z wadami i osłabieniem serca powinny pamiętać, że oprócz temperatury na układ krążenia ma także wpływ wilgotność powietrza, ułożenia ciała i czas korzystania z sauny. W szczególnych przypadkach należałoby zatem skonsultować się z lekarzem, jak długo można przebywać w saunie i w jakiej temperaturze.
Jakie są wskazania do korzystania z sauna; przewlekłe choroby takie jak: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, nawracające choroby pulmonologiczne: astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium (nieustalone), niedrożność tętnic obwodowych (I i II stopień w/g Fontaine), dusznica bolesna naczynioruchowa, zawał serca (nie wcześniej jak 6 miesięcy po incydencie); ogólne wskazania: dla poprawy wydolności i ogólnego stanu zdrowia, jako środek hartujący przy obniżonej odporności. Natomiast przeciwskazania to: reumatoidalne: w ostrym stanie reumatycznym; pulmonologiczne – infekcje: przeziębienie, gruźlica, ostry stan astmatyczny, kardiologiczne: niewydolność serca, krążenia i wieńcowa ze stenokardią spoczynkową oraz inne choroby serca i nadciśnienie (najlepiej korzystać po konsultacji z lekarzem); inne: ostre stany zapalne, wrzody, guzy, ogniska zakażenia (np. przy bólu zęba), choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, stulejka, impotencja, daltonizm i inne (wskazana jest konsultacja z lekarzem).
GODZINY OTWARCIA:
SAUNA URUCHAMIANA JEST NA ŻYCZENIE KLIENTA (pn-pt)
MASZ OCHOTĘ SKORZYSTAĆ Z SAUNY, ZADZWOŃ PRZED PRZYJAZDEM 602666201, URUCHOMIMY JĄ DLA CIEBIE(pn-pt)
MOŻLIWOŚĆ SKORZYSTANIA Z SAUNY W GODZINACH 7:30-21:00 (Poniedziałek- piątek)
SOBOTA/ NIEDZIELA
STREFA SAUNY NIECZYNNA
Squash
Squash jest znakomitą formą relaksu i aktywności fizycznej jednocześnie, dlatego osoby lubiące sport i ruch powinny wybrać właśnie tą formę rekreacji. Nie bez znaczenia jest również fakt, że sport ten przynosi wiele korzyści zdrowotnych: obniża ciśnienie, reguluje zdrowie wewnętrzne poprzez regulację pracy mięśni czy serca, co z kolei wspaniale wpływa na Państwa samopoczucie. Jest to także doskonała forma spalania dużej ilości kalorii na raz. Regularne ćwiczenia squasha zmieniają także sylwetkę na bardziej smukłą i wysportowaną. Dla osób odczuwających duże stresy i napięcia, jest to fantastycna forma odreagowania i zresetowania, sport ten daje mnóstwo korzyści.
Squash jest treningiem aerobowym, w większości przypadków o wysokim stopniu intensywności. Regularnie uprawiany:
- poprawia pracę układu krążenia, obniża ciśnienie, obniża poziom złego cholesterolu,
- poprawia pracę układu oddechowego, zwiększa wydolność oddechową,
- poprawia kondycję fizyczną,
- odchudza, spala tkankę tłuszczową,
- zwiększa ogólną sprawność,
- zwiększa siłę i wytrzymałość mięśniową, rozwija i kształtuje mięśnie nóg, ramion i pleców,
- kształtuje idealną sylwetkę, wysmukla,
- poprawia koordynację ruchową, zwinność, rozwija szybkość ruchu i reakcji,
- zwiększa poziom energii, odstresowuje i relaksuje,
- pomaga oderwać się od problemów dnia codziennego,
- poprawia nastrój poprzez wydzielanie endorfin.
Motywacją do treningów są nie tylko liczne efekty, jakie można osiągnąć. Również element rywalizacji z przeciwnikiem sprawia, że chcemy grać coraz lepiej i osiągać coraz lepsze wyniki, co w efekcie przynosi nam dużą satysfakcję i przyjemność.
Posiadamy kort Squash o światowych parametrach:
a) Parkiet bukowy z nawierzchnią z litego drewna firmy
– SYLVA SQUASH BEECH POLECANY i rekomendowany przez ŚWIATOWĄ
FEDERACJE SQUASH.
b) Ściany frontowe i boczne wykonane w technologii
SPORT SYSTEMS BEECH POLECANY i rekomendowany
przez ŚWIATOWĄ FEDERACJE SQUASH.
c) Profesjonalny dedykowany system elektroniczny kontroli gry w Squash wraz z prowadzeniem turniejów i tabeli
w zasad PFS.
Wybierz się do nas na squasha , pamiętaj o wcześniejszej rezerwacji kortu(zakładka REZERWACJE).
Hala Gimnastyczna
Duża hala gimnastyczna o wymiarach umożliwiających grę w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, tenisa ziemnego i badmintona. Przez zastosowanie specjalnej powierzchni OMNI jesteśmy w stanie uprawiać wszystkie wyżej wymienione dyscypliny z zachowaniem wszelkich standardów.
Cennik
MILON + SIŁOWNIA GRATIS (sauna w cenie karnetu!)
OPEN KARNET MIESIĘCZNY (30 DNI) – 169 zł
OPEN KARNET 3 MIESIĘCZNY (90 DNI) – 474 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE (pierwsze) – 55 zł*
WEJŚCIE JEDNORAZOWE – 45 zł*
KARNET OPEN MILON/SIŁOWNIA/EUFORIA FITNESS (30 DNI) – 310 zł – SUPER OFERTA!
—————————————————————————————————————————
SIŁOWNIA (sauna w cenie karnetu!)
KARNET OPEN
MIESIĘCZNY (30 dni) – 144 zł
3 MIESIĘCZNY (90 dni) – 399 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE – 34 zł
KARNET OPEN SIŁOWNIA/EUFORIA FITNESS (30 DNI) – 260 zł – SUPER OFERTA!
—————————————————————————————————————————
TRENINGI PERSONALNE
1 x – 120 zł
4 x – 440 zł
8 x – 800 zł
* ceny dla jednej ososby
—————————————————————————————————————————
SAUNA
SAUNA BEZ LIMITU CZASOWEGO!
WEJŚCIE JEDNORAZOWE/ SAUNA – 34 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE/ SAUNA+ SIŁOWNIA – 44 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE/ SAUNA+ SIŁOWNIA+MILON – 54 zł
KARNET 4-WEJŚCIOWY (ważny 30 DNI) – 114 zł
—————————————————————————————————————————
* w cenę wejścia wliczone jest ( analiza składu ciała,
interpretacja wyników z trenerem i wskazanie celu
treningowego, założenie indywidualnego panelu dla
treningu Milon, testy siły na wszystkich przyrządach,
interpretacja całościowa treningu) przy pierwszej
wizycie. W przypadku wykupienia karnetu MILON w tym
samym dniu, jego wartość zostanie pomniejszona o 55 zł.
**druga, oraz każda kolejna jednorazowa wizyta
na treningu MILON.
—————————————————————————————————————————
Rabaty nie łączą się.
—————————————————————————————————————————
RABAT 10%
*Studencki/Uczniowski
z ważną legitymacją studencką/szkolną do 24 r.k.
*Seniorzy
60 + za okazaniem dowodu tożsamości
—————————————————————————————————————————
RABAT 10%
*Rodzinny
– MAŁŻEŃSTWA
– RODZIC-DZIECKO
—————————————————————————————————————————
SQUASH | |||||||||
CZAS WYNAJMU | CENA (do godz.15:00) | CENA (po godz.15:00) | |||||||
1h /kort | 40 ZŁ | 50 ZŁ | |||||||
4h (30 DNI)/kort | 140 ZŁ | 180 ZŁ | |||||||
8h (30 DNI)/ kort | 260 ZŁ | 340 ZŁ | |||||||
16h (30 DNI)/ kort | 490 ZŁ | 640 ZŁ | |||||||
KARTA MULTISPORT/ MEDICOVER/ FIT PROFIT | 1 KARTA UPOWAŻNIA DO ZNIŻKI 15 ZŁ OD REGULARNEJ CENY | ||||||||
WYPOŻYCENIE RAKIETY | 5 ZŁ | ||||||||
WYPOŻYCZENIE PIŁECZKI | 2 ZŁ |
—————————————————————————————————————————————————————————————————–
HALA GIMNASTYCZNA | |||||||||
CZAS WYNAJMU | CENA | ||||||||
30 MINUT | 65 ZŁ | ||||||||
60 MINUT | 130 ZŁ | ||||||||
90 MINUT | 190 ZŁ | ||||||||
WIĘCEJ… | CENA USTALANA INDYWIDUALNIE |
Kontakt
Centrum Rekreacyjno-Sportowe
REGIMENT FITNESS KRZYSZTOF IMBIEROWICZ
ul. Artyleryjska 1, 62-200 Gniezno
Godziny otwarcia:
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK
7:00 – 22:00
SOBOTA
9:00 – 14:00
NIEDZIELA
Nieczynne
tel. 602666201
B=17.5958672
L=52.5139369